Mùa đông tới cũng là lúc da bạn bị lạnh và khô, hãy bổ sung vitamin và dưỡng chất với 2 món sinh tố này để da dẻ luôn khỏe mạnh bạn nhé!
Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon - Món giải khát

1. Sinh tố chuối trà xanh

Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 1

Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 2

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho món sinh tố chuối trà xanh:

1 trái chuối

5 viên đá viên

180-240ml sữa

5 gram bột trà xanh

Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 3 Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 4

Cho chuối và đá viên vào máy xay sinh tố.

Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 5 Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 6

Đổ sữa và thêm bột trà xanh matcha vào.

Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 7 Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 8

Bật máy xay đến khi hỗn hợp mịn thì tắt máy và đổ ra ly.

Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 9 Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 10

Lấy smoothie trà xanh ra ly, dùng ngay.

Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 11

Vào những ngày trời hanh khô thế này, thì thứ khiến cho mình thèm khát nhất là một ly nước thật mát đồng thời có thể tăng cường sức khỏe với lượng vitamin bổ sung cần thiết, và da dẻ cũng như được tiếp thêm năng lượng. Ly sinh tố chuối trà xanh mát lạnh sảng khoái, mềm mịn tan ngay trong miệng, lại thoang thoảng mùi thơm từ trà xanh matcha, thật hấp dẫn.

Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 122. Sinh tố dâu

Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 13

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để làm sinh tố dâu:

350 gram dâu tươi

120ml sữa chua

120ml kem phô mai - cream cheese

120ml sữa

8-10 viên đá

5ml tinh chất vanilla

3-4 muỗng canh đường bột

Một ít bánh quy bơ để trang trí

Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 14

Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 15 Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 16

Cho tất cả nguyên liệu bạn đã chuẩn bị sẵn trừ bánh quy bơ vào máy xay sinh tố.

Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 17 Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 18

Bật máy xay nhanh đến khi thấy hỗn hợp đã được xay mịn.

Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 19 Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 20

Tắt máy và đổ ra ly, sau đó nghiền nhỏ bánh quy bơ rồi rắc một ít lên trên mặt.

Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 21

Công thức cho món sinh tố này bạn có thể dễ dàng tìm thấy, chủ yếu là cân chỉnh hài hòa sao cho hợp với khẩu vị của cá nhân là được. Sinh tố dâu là thức uống giải khát và bổ sung rất nhiều vitamin, giúp cho da dẻ mịn màng nhờ sự góp mặt của dâu tươi cùng sữa chua các loại. Để có một ly sinh tố dâu bạn mất không quá 10 phút sau khi đã chuẩn bị sẵn đầy đủ nguyên liệu.

Thon dáng đẹp da với 2 món sinh tố quá ngon 22

Mong bạn ngon miệng nhé!

(Nguồn: Justonecookbook / zoomyummy)

Tổng hợp & BT:

Về Menu

giải nhiệt làm sinh tố trà xanh quả dâu tây sinh tố

List Com chè cốm dẹp khoai môn ca ngu sot chanh cách làm bánh nhân táo hương dân nấu ăn video day nau an dui cuu nuong ngon Chó bot chien gion thịt chiên che do Nguyễn Khánh Toàn Cún Khang Súp hạt sen vừa thổi vừa Cach Nau Banh Canh CA Banh rán com bo xoi so diep hành tây tim heo xào ớt Mẹo chữa cơm sống nhão khê cỏ mang tuoi xao mì ý sốt ngao Ngò măng Cach nau xoi vo tai heo ngâm nước mắm món ngon Quảng Nam công thức cá hấp Bun gao huong dan lam xoi xeo Nấu Ăn thit heo chien dau hao mùa dâu tằm về phố cach lam salad nam ngon Cún Khang Phở xào tôm thịt ngon mà ca chua 膼芒 âu cach là ga om cay nấu cháo Doc mon thit kho công thức canh mướp hương đậu phộng Chá Món Sốt Hạnh Nhân Hạt Lanh đặc biệt cách làm bánh cốm Cún Khang Mực xào nấm ngon ngọt bánh bí đỏ chiên Làm sương sáo cháo đậu đỏ com rang lap xuong khoai mon lúng cach lam nem nuong thom ngon canh đu đủ xanh xôi và chim cút May và ốc đinh xào che nuoc Toc Khéo sốt Tỏi gà nướng mềm ngọt tết xoi xoai trững nui cách làm gan xào hành Sức khỏe thịt xong khói cuộn mận trứng bọc thịt sốt cà chua Trứng bọc bánh quy phô mai Cheddar mặn Trâm Phạm nghệ an Ri banh khuc ga ap chao mat ong cách làm bánh è ¼å² ç µ món ngon Nuoc vai xào mực thế nào Chuối khô tran chau măng kho thịt bò easy cach nau che xoai ngon trứng lộn rang me cà chua xào khoai tây moi Đùi gà Diềm cà tím món chiên chiên giòn món ăn may đậu phụ kho thịt bò Đậu phụ kho bù Các thực phẩm tốt cho bà bầu bua com mon tau thịt nướng mè cơm tấm thịt nướng ốc bươu xào tía tô Ốc bung cà tím banh canh suon ngon Món gỏi Hồng Món cá Xào kem thái lan cách làm vỏ bánh mochi Hướng dẫn nấu ăn váy hoa Ngô Tuyết Phượng Chả đậu hũ và mon nhau bánh khoai chiên cach lam bun thit nuong me day nau an công thức nghêu xào ớt gà tiềm một ít mi tuoi hap xa xiu ngon canh bí đậu phộng chuột cháo hải sản nấu bầu angela phương trinh